PSYCHOTHÉRAPIE MARSEILLE CENTRE
LA PSYCHOTHERAPIE,
POUR QUI, POURQUOI ?
Pour quelle demande?
Un conseil ou un simple accompagnement
Entreprendre une analyse des profondeurs
Affronter ses peurs
Se connaître mieux
Intégrer des traumatismes du passé ou liés à des évènements récents extrêmement éprouvants
Pourquoi ?
Anxiété permanente, phobies
Dépendance affective
Déprime et dépression
Situations de conflits (avec les parents, l'entourage, les enfants...)
Agressivité, démotivation, labilité émotionnelle
Choc émotionnel
Addictions (drogues, alcool, boulimie, anorexie)
Maladies liées à des conditions de stress
Fatigue chronique sans origine organique
Il est rare d'avoir le recul nécessaire pour s'apercevoir et accepter que nous ne sommes pas satisfaits de la vie que nous menons.
Des symptômes ou des signaux traduisent des angoisses qui nous empêchent d'avancer et qu'il est important de traiter, pour un mieux-être général.
Cela peut parfois aussi être durant une épreuve (un deuil, une rupture) que l'on prend conscience qu'il est nécessaire d'entamer un travail sur soi afin de mieux comprendre la souffrance, mais aussi de l'accepter pour pouvoir la dépasser.
Dépasser les schémas récurrents dans lesquels on s'enferme pour mieux contrôler les situations.
Maitriser ses peurs et ses émotions pour s'ouvrir à un plus grand espace de sécurité intérieure.
Comprendre l'origine de la souffrance pour assumer le fait que des blessures en nous s'expriment pour être apaisées, mais aussi en comprendre le sens pour ouvrir notre existence à de plus grandes perspectives d'épanouissement.
Pour qui ?
Je reçois uniquement les adultes.
Toute personne désireuse de mieux se connaitre, de trouver du sens, de sortir de schémas répétitifs douloureux. Les personnes ayant subi des traumatismes uniques ou répétitifs et qui désirent ne plus en subir les conséquences.
À PROPOS DE MON APPROCHE
Mon approche intégrative: une alliance de différentes méthodes pour répondre à vos besoins.
Ma pratique s'inscrit dans une approche intégrative, qui combine différentes méthodes telles que la psychanalyse (freudienne et jungienne), l'approche humaniste et existentielle, ainsi que des techniques issues des thérapies comportementales et cognitives (TCC).
Cette approche me permet d'adapter mes interventions en fonction des besoins spécifiques de chaque patient.
Je suis convaincue que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour surmonter ses difficultés et s'épanouir. Mon rôle en tant que thérapeute est de l'aider à prendre conscience de ces ressources et à les mobiliser pour avancer dans sa vie.
Je considère que la relation thérapeutique repose sur la confiance et la compréhension mutuelle, et j'attache une grande importance à créer un environnement chaleureux et sécurisant pour mes patients, afin de donner un cadre favorable à l'expression des émotions les plus enfouies.
Cela permet de mener un travail où engagements sincères du thérapeute et du patient se rencontrent et se font le terreau d'un terrain propice à l'investigation psychothérapique.
N'hésitez pas à me contacter pour discuter de votre situation et pour en savoir plus sur la manière dont je peux vous accompagner.